Şok diyetler safra taşı yapıyor

Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen İpek Ağaca, "Fazla kilolarınızı kaybederken, sağlığınızı da kaybetmeyin" dedi. Ağaca'ya göre şok diyetler vücutta şu sorunlara sebep oluyor:

* Baş ağrısı,

* Sinirlilik,

* Konsantrasyon bozukluğu,

* Yorgunluk,

* Uyuşukluk,

* Kalp çarpıntısı,

* Bulantı ve

* Düşük tansiyon,

* Kabızlık,

* İshal,

* Safra taşı,

* Bayanlarda regl düzensizliği,

* Soğuğa duyarlılık,

* Ciltte kuruma,

* Saç dökülmesi,

* Vücutta elektrolit dengesizliği,

* Yüksek kolesterol,

* Ürik asit düzeyinde yükselme. kusma.